Diabéticos

Aprenda sobre o Controle e Ganhe Qualidade de Vida: Como o Programa de Autogestão em Saúde Ajuda Diabéticos a Estabilizar a Glicemia e Viver com Mais Saúde e Autonomia.

Diabéticos

O programa de saúde com modelo de autogestão pode ser extremamente benéfico para pessoas com diabetes, atuando tanto na prevenção de complicações quanto no controle efetivo da doença. A seguir, explico como o programa é estruturado para ajudar uma pessoa que convive com diabetes a melhorar sua qualidade de vida e a gerenciar melhor sua condição de saúde.

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Como Funciona para Pessoas com Diabetes

O programa começa com uma fase de conscientização e mapeamento, onde são realizadas avaliações detalhadas do estado metabólico, funcional e dos sintomas. Esse mapeamento inicial ajuda a entender o nível de controle da glicemia, o impacto do diabetes no corpo e a presença de possíveis complicações. Com essas informações, o programa fornece estratégias personalizadas para a pessoa desenvolver habilidades de autogestão, sempre embasadas em ciência.

Além disso, são abordados sete pilares fundamentais para uma vida saudável com diabetes, como:
  • Sono: A importância do sono na regulação hormonal e na sensibilidade à insulina.
  • Hidratação: Como manter-se hidratado ajuda a controlar os níveis de glicose.
  • Gestão do Estresse: Estratégias para reduzir o estresse, que pode afetar os níveis de açúcar no sangue.
  • Alimentação: Foco em uma dieta adequada para controlar a glicemia.
  • Atividade Física e Exercício: Orientações específicas para praticar atividades seguras e benéficas para a regulação da glicose.
  • Bem-Estar Geral: Medidas que favorecem a saúde mental e física de forma equilibrada.

Protocolos Específicos para o Controle do Diabetes

O programa oferece protocolos de treinamento para condições crônicas, incluindo diabetes, com ênfase na modulação metabólica, ou seja, estratégias que ajudam a estabilizar os níveis de glicose de forma segura e eficaz. O acompanhamento acontece em três fases, que ajudam a progredir de acordo com os objetivos e respostas individuais da pessoa:

  1. Anti-inflamatória: Esta fase visa reduzir processos inflamatórios que podem agravar o diabetes.
  2. Modulação Metabólica: Fase focada em ajustar a resposta do organismo à insulina e estabilizar a glicose no sangue.
  3. Objetivos Reais: Alinhamento de metas de saúde duradouras, permitindo que a pessoa tenha um controle sustentável do diabetes.
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Cada etapa é ajustada de acordo com as respostas do participante e com os feedbacks sobre a glicemia, ajudando-o a alcançar e manter os objetivos.

Acompanhamento Contínuo

O programa inclui quatro encontros ao longo de três meses, iniciando com uma sessão de 1h30min para avaliações e prescrição, e, a cada 21 dias, uma nova sessão de acompanhamento para ajustes nas estratégias. Isso possibilita ao participante o monitoramento e a adaptação constantes, fundamentais para o controle de uma condição como o diabetes, que pode sofrer variações no dia a dia.

Ao longo dos 21 dias entre os encontros, a pessoa realiza as prescrições em sua rotina diária, monitorando indicadores essenciais para o controle da glicemia e a saúde geral. Há também a possibilidade de acompanhamento presencial com um profissional, proporcionando suporte adicional.

Para Quem Tem Diabetes, o Programa Oferece:
  • Autonomia para gerenciar a saúde, com conhecimento sobre o próprio corpo e sobre o que impacta diretamente os níveis de glicose.
  • Acompanhamento Qualificado: O suporte de profissionais capacitados que ajudam a adaptar o plano conforme necessário, assegurando um controle mais preciso do diabetes.
  • Monitoramento em Tempo Real: Ferramentas de monitoramento diárias e semanais para ajustar as atividades e a alimentação, assegurando que o controle da glicose esteja alinhado às metas de saúde.
  • Flexibilidade: As práticas e prescrições podem ser realizadas em qualquer lugar, facilitando a adesão ao tratamento.

Como o Programa Viver Mais & Melhor Pode Ajudar?

O programa se adapta de forma ideal para quem convive com diabetes, fornecendo um caminho para controle eficiente e saudável da condição. Ele ajuda a pessoa a entender e gerenciar melhor a glicemia, a alimentação e a atividade física de forma integrada, promovendo uma vida mais equilibrada e reduzindo o risco de complicações.

Chame nosso whatsapp(34) 99299-5345e vamos conversar sobre como o Programa Viver Mais & Melhor pode te ajudar com a sua saúde.

Para Quem é o Nosso Programa?

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